Яцун Ростислав Олегович , Дієтолог , Тренування
▪️Не тренування, не добавки, а саме харчування відповідає за те чи буде людина струнка чи повна, за самопочуття і енергійність. І так, для розвитку м’язів потрібно тренуватись але в цьому немає необхідності саме при спаленні жиру.
▫️І не обов’язково голодувати чи їсти тільки овочі. Збалансований раціон може складатися з продуктів, які обрали Ви, і я готовий скористатись своїм 14-річним досвідом і створити план з урахуванням саме Ваших цілей, можливостей і побажань.