Персональний коучинг в Торонто
Персональний коучинг від автора книги “Харчування і Тренування” в Торонто.
Для підготовки Вашого персонального плану, я задам Вам ряд запитань для того, щоб знайти найкоротший і найзручніший шлях до реалізації Вашої цілі. Мене цікавитиме ваш ріст, вага, вік, ціль, минулий досвід, продукти яким надаєте перевагу, побажання і таке інше. Враховую побажання на рахунок тренувань також. Де зручніше тренуватись? Дім чи спортзал? Скільки часу ви готові виділяти на тренування? Чого хочете досягнути?
Після чого я створю для Вас персональний план з урахуванням Ваших особливостей і побажань. Порції в Вашому меню будуть зазначені і в ложках і в грамах. Це дозволить вам з легкістю вираховувати правильну порцію. Зручніше Важити? Важте. Зручніше вимірювати порцію ложками, без проблем. За рахунок того, що саме Ви обрали продукти і як часто повторюються страви, Ваш індивідуальний раціон це завжди смачно, зручно і без надмірної витрати часу.
Також щонайменше раз в тиждень (при потребі частіше) – я створюю для Вас новий план на тиждень згідно до Ваших побажань і результатів. І протягом всього періоду консультацій ми з Вами постійно на зв’язку. Якщо в Вас виникнуть запитання, потрібна буде порада або необхідність відхилитись від плану, Ви зможете в будь-який момент мені написати.
Я надаю виключно індивідуальні консультації. Не групи, не марафони, не використовую шаблони чи “ботів”. Оскільки я не працюю з різними “брендами”, не працюю на конкретний спортзал і не отримую від них % я не заставляю Вас хитрістю купувати “добавки” і додаткові послуги. В них просто немає необхідності.
1 місяць персонального ведення в Торонто включаючи 12 персональних тренувань в Вашому спортзалі або в моєму приватному спортзалі на Шепард-Йонг, індивідуальний раціон і постійний зв’язок зі мною – 900$
Звертайтесь через соціальні мережі або WhatsApp +1 437 87 222 77 і отримайте в Ваше розпорядження не тільки 15 років мого досвіду, а і всю інформацію з моєї книжки в форматі спілкування. З радістю відповім на всі Ваші запитання.