Перетренованість без достатньої інтенсивності — це найчастіше з того, що я бачу в людей, які не прогресують. Людина робить багато, але недостатньо ІНТЕНСИВНО, щоб запустити…

«Зараз можна продати г*но, якщо гарно завернути» — це один із варіантів агітаційних повідомлень, які я отримую від продавців «добавок», які намагаються мене залучити «в…